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10 alimentos para substituir
Postado em: 08-07-2015
Leia MaisRafaela Fusieger / Designer: Ana Carla Bortoloni
Em pesquisa realizada sobre a satisfação com o corpo, 86% dos leitores responderam “não”. Deste total, 27% informaram que colocaram em prática medidas para conquistar o corpo que consideram ideal. As respostas vão ao encontro dos índices divulgados em abril deste ano pelo Ministério da Saúde – mais de 52% da população adulta brasileira está acima do... -
Festas Juninas e Julinas
Postado em: 06-07-2015
Ana Carolina Giarrante
As festas juninas e julinas são um ótimo momento para reencontros, brincadeiras, danças e pratos típicos, como canjica, milho verde e pé de moleque. Mesmo com a perda de calorias por conta de toda a agitação dessas celebrações, os alimentos comumente servidos repõem muito além do que foi gasto.
Inverno: dicas para mala de viagem
Postado em: 02-07-2015
Leia MaisRafaela Fusieger / Designer: Ana Carla Bortoloni
Preparar a bagagem para uma viagem em terras geladas não precisa necessariamente ser sinônimo de separar uma montanha de roupas. Hoje em dia há peças próprias para o frio, de material mais leve e que mantém a temperatura corporal, entre elas estão as capas quebra vento e os casacos com forro de pelúcia. Escolh...
O que fazer com as sobras de arroz?
Postado em: 29-06-2015
Leia MaisRafaela Fusieger / Designer: Ana Carla Bortoloni
É indiscutível que o arroz integra boa parte das refeições dos brasileiros – ele cai bem com feijão, ovo e todos os tipos de carnes. Embora na maioria das vezes ele seja utilizado como complemento, é possível fazer do arroz o ingrediente principal de um preparo. E o melhor: não é preciso ter arroz fresquinho para fazer render deliciosas to...
Quando levar seu filho ao pediatra?
Postado em: 26-06-2015
Leia MaisRafaela Fusieger / Designer: Ana Carla Bortoloni
Com que frequência você costuma levar seu filho ao pediatra? Geralmente, após o primeiro ano de vida do bebê, as consultas se tornam mais espaçadas e, muitas vezes, ocorrem apenas quando o pequeno apresenta alguma complicação. Porém, consultas de rotina são essenciais até os 18 anos de idade para prevenção de doenças e promoção da saúd...
