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Agilize o momento da limpeza doméstica
Postado em: 31-10-2014
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Facilitar a vida doméstica pode ser mais simples do que você imagina. Não há necessidade de fazer com que boa parte do final de semana seja destinada aos afazeres de casa. Ao conhecer detalhadamente a rotina da família, é possível esquematizar estratégias que se encaixam nos seus horários e podem fa...
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Você está cumprindo as promessas feitas na virada de ano?
Postado em: 30-10-2014
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Temos p...
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Benefícios do esporte na infância
Postado em: 28-10-2014
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O seu filho pratica algum esporte? Natação, futebol, tênis, vôlei, artes marciais... hoje em dia a prática das mais variadas modalidades esportivas está muito acessível, há inúmeras escolas especializadas em ministrar aulas voltadas às crianças. Matricular os peq...
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Cuidados com o sabonete íntimo
Postado em: 28-10-2014
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Assim como tomar banho é algo natural à rotina, a higiene íntima também deve integrar os cuidados pessoais diários. No caso das mulheres, a mucosa vaginal possui proteção natural formada por bactérias do grupo Lactobacillus casei, porém elas não garantem 100% de prote...
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Como ser mais saudável em um restaurante por quilo?
Postado em: 23-10-2014
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Atualmente, desfrutar de uma comidinha caseira na hora do almoço é privilégio de poucos, principalmente quando avaliamos o dia a dia dos trabalhadores que residem nas cidades maiores. Uma das opções mais viáveis para quem precisa almoçar fora de casa é o restaurante por quilo. Essa opção, se utilizada com cautela, pode tornar-se aliada da boa alimentação.
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